원룸 이사 후 없던 비염이 생겼습니다: 환기 부족이 부르는 질병들
감기인 줄 알았던 비염 작년에 원룸으로 이사하고 두 달쯤 지났을 때였습니다. 아침에 일어나면 코가 꽉 막혀있고, 세수하다가 재채기를 대여섯 번씩 연달아 했습니다. 처음엔 환절기 감기려니 했는데요. 근데 감기는 길어야 일주일이잖아요. 이게 한 달을 넘어가니까 그제야 좀 이상하다 싶었습니다. 살면서 비염이라는 걸 앓아본 적이 없었습…
서울시 스마트 안부확인 신청방법: 대상 조건과 준비물 총정리
서울에서 혼자 지내다 보면 문득 이런 생각이 들 때가 있습니다. "몸살로 며칠 앓아누워도 아무도 모르겠다." 오래 혼자 사신 부모님 세대면 한 번쯤 스쳐가는 생…
혼자 아플 때 먹을 것, 배달 말고 5분이면 됩니다 (1인 가구 비상 식량)
며칠 앓아누웠을 때 배달말고 비상식량이나 간단히 먹을 수 있는 음식을 찾고 계시나요? 의외로 간단합니다. 혼자 살면 아플 때가 가장 막막하죠. 이 글에서는 아픈 몸으로도 5분 안…
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